Strona główna Galeria sławy Wyniki Video Zdjęcia Wschodzące talenty Kalendarz Porady Archiwum newsów Sondy
  www.kickboxing-news.com
baner
Witamy w "Kickboxing na Świecie". Jest to dział wiadomości sponsorowany przez producenta sprzętu do sportów walki Runda Zer0. Znajdziecie tu informacje o ważnych i ciekawych wydarzeniach z życia i historii światowego kickboxingu. Mogą się dla was okazać przydatne w drodze przez świat tej sztuki walki. Dlatego poniższe artykuły firmujemy mottem Rundy Zer0 "Przygotuj się do walki"
Menu
 Mazovia Open 09 Mazovia Interna. Grandchampion Szkoleniówki Sponsoring Konkursy Kontakt Forum Zapisy Dzieci Linki
Sponsorzy















































     

Newsy | Porady

Olejki eteryczne we wspomaganiu procesu treningowego
12:09:54 01-07-09
We wspomaganiu procesu treningowego możemy stosować także dobrze nam znane olejki eteryczne. Wykorzystać ich działanie można poprzez kąpiele, inhalacje, wcieranie w skórę (np. podczas masażu), aromatyzację powietrza.


Nauka kopania
15:00:45 18-02-09
Według większości trenerów naukę kopania należy rozpocząć od dokładnych podstaw technicznych. W początkowej fazie szkolenia wiele osób popełnia błąd chcąc kopać jak najsilniej i jak najszybciej. Powoduje to utrwalenie błędów technicznych i utrudnia a często uniemożliwia wyeliminowanie ich w przyszłości.
Podobnym błędem jest...


Znaczenie taktyki w walce na ringu [SFD.PL]
08:47:54 12-09-08
Przez taktykę w boksie rozumie się racjonalne wykorzystanie środków walki do uzyskania zwycięstwa. Nawet gdy bokser doskona1e opanuje technikę, to jednak o wartości jego sztuki pięściarskiej w walce decyduje przede wszystkim umiejętność organizowania walki w oparciu oczywiście o wykorzystanie środków technicznych odpowiadających właściwościom przeciwnika.


Zbijanie wagi w SW [SFD.PL]
08:45:22 12-09-08
Czy kiedykolwiek oglądałeś walkę dwóch zawodników w ramach jednej kategorii wagowej,dwóch której to jeden z zawodników wyglądał na dużo cięższego i większego,mimo ze dzień wcześniej podczas ważenia waga wskazywała ta sama liczbę?


Nie ma rzeczy niemożliwych...[SFD.PL]
08:43:17 12-09-08
Każdy młody, napalony adept sportów walki chciałby odrazu być mistrzem. Na początku szybko się uczy i wydaje mu się, że już jest najlepszy lecz z czasem dostrzega bardzo dużo braków w swoich umiejętnościach...


Walka z twarzą pokerzysty...[SFD.PL]
08:41:05 12-09-08
Gra w pokera wymaga podstępu oraz maskowania emocji. Gracz wchodzi do gry zakładając, że wartość jego kart jest większa od kart trzymanych w rękach innych. Z tego wynika, że każdy gracz może zgodzić się na zakład utrzymując lub podbijając stawkę, albo odpaść z rozgrywki. Gracze są zmuszeni do przybrania twarzy pokerzysty co oznacza zatajenie swoich prawdziwych myśli i odczuć, aby wprowadzić w błąd lub przekonać pozostałych członków gry. Przykładowo możesz odegrać scenę, mówiącą że masz świetne karty na ręce podczas gdy w rzeczywistości tak nie jest.


Budowanie kondycji przed zawodami [SFD.PL]
08:38:53 12-09-08
Bezpośrednie przygotowania do walki obejmują zwykle okres od 4 do 8 tygodni, jednak trzeba pamiętać, że muszą one wypływać z całorocznego (lub półrocznego) cyklu treningowego czyli makrocyklu, który dzieli się na odpowiedni okres przygotowania ogólnego


Jak motywować zawodnika [SFD.PL]
08:35:35 12-09-08
Jeżeli nie będziesz wystarczająco ostrożny wkrótce zapomnisz że przetrwać można na wiele sposobów; jedni wygrywają a drudzy przegrywają. Motywacja jest ważna w momentach komfortowych. Kiedy przychodzi do działania, należy im przypomnieć do czego dążą


Zmęczenie i regeneracja sił [SFD.PL]
08:31:42 12-09-08
Zmęczenie traktowane jako produkt pracy, fizjologiczny odruch ochronny, jest nieodłącznym przejawem każdej czynności i aktywności. Towarzyszy wszystkim formom działalności człowieka, ograniczając nieraz znacznie jego wydolność fizyczną, psychiczną metaboliczną itd. Chroni organizm przed nadmiernym zużyciem zasobów energetycznych, daje znać o potrzebie odpoczynku.


Sporty walki a warunki fizyczne [SFD.PL]
08:28:23 12-09-08
Stare bokserskie powiedzenie mówi, że styl tworzy walkę.


Rola siły fizycznej w sztukach walki[SFD.PL]
08:25:59 12-09-08
Od zarania dziejów trwają spory, który z elementów jest kluczowy w treningu by przetrwać "na polu bitwy". Od zarania dziejów teoretycy sztuk walki wychwalają przewagę "czystej techniki" nad "brutalną siłą fizyczną". I od zawsze w praktyce okazuje się że w REALNYM starciu najprostsza forma fizycznej siły mięśni MA znaczenie.


Znaczenie sparingu[SFD.PL]
08:23:01 12-09-08
Często studiujemy wyniki najnowszych badań o sporcie, aby udoskonalić nasze programy treningowe. Nauka pozwala nam lepiej zrozumieć jak i dlaczego nasze ciało reaguje na określony trening.


Trenuj mądrze...[SFD.PL]
08:20:32 12-09-08
Planując trening zawsze myśl o swoich priorytetach. Jeśli chcesz stać się świetnym zawodnikiem, musisz odpowiednio trenować.


Knockout - mechanizmy, sposoby obrony, pierwsza pomoc[SFD.PL]
08:14:03 12-09-08
Knockout, K.O.to jedno z bardziej popularnych i charakterystycznych dla świata sportów walki pojęć, które przedostało się stamtąd także do innych dziedzin życia. Słowo to widzimy w reklamach, nazwach produktów czy też w mowie potocznej. Co tak naprawdę ono oznacza?


SUPLEMENTACJA W SPORTACH WALKI [SFD.PL]
08:09:35 12-09-08
Cel stosowania suplementacji w sportach walki czyli po co można jak nie trzeba...


[1] 
Zmęczenie i regeneracja sił [SFD.PL]

Zmęczenie traktowane jako produkt pracy, fizjologiczny odruch ochronny, jest nieodłącznym przejawem każdej czynności i aktywności. Towarzyszy wszystkim formom działalności człowieka, ograniczając nieraz znacznie jego wydolność fizyczną, psychiczną metaboliczną itd. Chroni organizm przed nadmiernym zużyciem zasobów energetycznych, daje znać o potrzebie odpoczynku.

Losowe KO:
K-1 WORLD GP 2008 in Hawaii -Gokhan Saki vs Rick Cheek -


Losowy film:
Ziemnicki vs Tarasov (-71kg, FC) WAKO EC, Varna 2008





Produkty rundazero.com

Spodnie

Rękawice

Koszulki

Pasy

Akcesoria
  • Nowy sklep Internetowy

  • Ochraniacze

    Najlepszy międzynarodowy zawodnik pointfightingu
       Baert Kurt (Belgia)    
       Raymond Daniels (USA)    
       Zsolt Moradi (Węgry)    
       Krisztian Jaroszkievicz (Węgry)    
       Przemysław Ziemnicki (Polska)    
       Piotr Bąkowski (Polska)    
       Robbie Mc Manamey (Irlandia)    
       Gregorio Dileo (Włochy)    
       Michael Page (Wielka Brytania)    
       Richar Veres (Węgry)    
       Andrea Lucchese (Włochy)    
       Jason Tankson-Barley (USA)    
       Morthen Spissoy (Norwegia)    
       Robie Lavoie (Kanada)    
       Jack Felton (USA)    
       Harald Schmidt (Niemcy)    
       Domenico De Marco (Włochy)    
       Adriano Passaro (Włochy)    
       Dezso Debreceni (Węgry)    
       Nikos Memos (Grecja)    
       Jacey “2fast4u” Cashman (Wielka Brytania)    
       Manuel Esposito (Włochy)    
       Peter Cikos (Węgry)    
       Jason Doyle (Irlandia)    
       Viktor Hirsch (Węgry)    
       Laszlo Gombos (Węgry)    
       Thobias Weiss (Niemcy)    
       Thomas Imre (Węgry)    
       Christian Bujibar (Szwajcaria)    
       Ilia Salerno (Irlandia)    



    Kontakt (c) 2008 kickboxing-news.com